AYNADA KİMİ GÖRÜYORSUN?
Hiç yansımanızla göz göze gelmekten çekindiğiniz zamanlarla karşılaştınız mı? O kişi sizdiniz. O zaman sizi rahatsız eden neydi? Siz bunu düşünedurun ben de biraz beden algısı konusuna değineyim.
Bedenimiz dışarıya karşı “ben varım!” diye kendini gösteren en güçlü kanıttır. İnsanlar toplumda bu kanıtı daha güçlü kılmak ister, bedenlerinde düşünce tarzlarıyla eşgüdümlü olarak birtakım değişiklik yapmaya ihtiyaç duyarlar. Hayatlarının kendilerine bahşedildiğinin farkında olup buna göre hayat sürenlere saygım sonsuz.
Peki ya toplum baskısına maruz kalan ya da modernlik altında sönen hayatlar? Sosyal medya şüphesiz hayatımızın vazgeçilmez parçası. Orada paylaşım yaparak anlarımıza diğer insanların da bazen tanık olmasını isteriz. Sonrasında hiç düşünmediğimiz bir an fiziksel özelliğimiz için yargılanırsak? Hiçbir suçunuz olmadığı halde adınıza açılmış davayı kazanmak için onlara mı hak vereceksiniz?
Durduk yere çekildiğiniz sorgular sadece sosyal medyada olmaz. Bulunduğunuz bir ortamda yer edinmeye çalıştığınız sırada veya konumlandığınızı düşündüğünüzde karşı taraftan/taraflardan kendiniz hakkında iğneleyici sözlere belki maruz kalmışsınızdır. Bu duruma tepkinizi koyduğunuzda da sizin abarttığınız savunulur.
Her değişiklik böyle başlamaz mı? Birisi sizi kırar ve sizde kimseye eskisi gibi olamazsınız; kendinize bile. Bu aslında bir tür psikolojik şiddettir. Belki bu şiddetin farkında olmadan çoğu insan yaşamını sürdürür. İlla hakarete uğramaya da gerek yoktur. Bir gün uğrarım korkusuyla toplumun “güzellik algısında” yer edinebilmek için çabalamamız dahi bir kanıt niteliğinde.
En fazla beş dakika bir ömrü tüketmeye yeter ve artar bile. Bu insan hayatıyla oynamaktır ve cinayete teşebbüs etmekle eşdeğerdir. Evet, elimiz kana bulanmıyor ancak körelen zihniyetler, aşina olmadıklarını öldürmeye devam ediyor. Siz pişman olup sağlığınızı kaybettiğiniz yerde ararken onlar çoktan yeni kurbanlarını seçmiş olacaktır ve asla suçu kendilerinde aramayacaktır. Çünkü onlar bunları söylerken üzerinde duracak kadar çok da önemsemedi.
Çağımız da her şey hızlıca olup biterken ayak uydurma çabamız sadece yorulmamıza sebep olacaktır. Mutluluğu dışarıdaki yabancıların hayatımızdaki yorumlarına bağlı kılarsak da sadece bağlananın elimiz kolumuz olduğunu görürüz. Size değer veren kişiler emin olun sizi yönetme çabası içerisine hiçbir zaman girmeyeceklerdir. Siz bir karar verdiğinizde bunu önemseyip olumlu veya olumsuz eleştirirler ve en önemlisi sizi o ortamda alaşağı etmezler. İlk önce siz kendi bedeninize sahip olun. Onun üzerinde sağlıklı kararlar verin ama kararı siz verin. Aynaya baktığınızda sizi eleştiren kişilerin yansımasını göremeyeceksiniz. Her koşulda sizinle beraber olan yine kendinizi göreceksiniz. Güzelliğin dinç bir bedende yeşerdiğini de sakın unutmayın.